Gärtnern für die Psyche

Wer einen Garten hat, hat’s gut: Seit Beginn der Corona-Pandemie boomt das Gärtnern. In Zeiten stark eingeschränkter Freizeitmöglichkeiten haben viele Zuflucht im eigenen Garten gesucht oder den Balkon bepflanzt. Studien legen nun nahe, dass Menschen, die viele Pflanzen um sich herum hatten, den ersten Lockdown psychisch als weniger belastend bewertet haben. Dazu empfehlen wir einen Podcast, der von Spektrum der Wissenschaft herausgegeben wird und den Sie unter folgendem Link anklicken können :

https://www.spektrum.de/podcast/warum-gaertnern-gut-fuer-die-psyche-ist/1873462

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